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“长寿固然好,健康无价宝。没有健康的保证,长寿没价值”对吗「34岁科学家心梗逝世的是谁」

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“长寿固然好,健康无价宝。没有健康的保证,长寿没价值”对吗

长寿固然好,健康无价宝。平生靠吃药,身体被消耗。

没错!身体无病痛,健康活着,长寿才可能有价值。据一位研究健康的学者说:一名18岁的人,一生中可能有大约1/4时间会陷入疾病、残疾等非健康状态。

寿命的延长,并不意味着健康的必然跟随。我有一次去医院,看见一位生命垂危的年老病人,由于长期被疾病折磨,已经完全丧失了自理能力,背、股都长满了褥疮,子女为了让老人多活几天,送到医院抢救。住院后,老人身上到处插着管子,大小便也无节制,老人痛苦地呼叫,人人见了都揪心。

活着,健康自在地活着,自在的呼吸、自在的奔跑、自在的跳跃,不要生病,不要受伤、不要痛苦。有了健康的身体,生命才能有精气神,才有安逸和幸福。

身体是革命的本钱,健康是最好的投资,把健康当作一项毕生的事业好好经营,“如月之恒,如日之升,如南山之寿”,在健康的状态下,延长生命。

我从养生的角度说,没有健康的保证,长寿没价值这句话说的对。因为健康与长寿关系非常密切。如果一个人的身体健康,心理健康,饮食健康则肯定是长寿的。当然中途也有个别人从表面上看本来无病,但突然一天心梗死了。只能说明这人早就有心脑血管病了,只是说他可能平时没感觉或者平时没检查过,平时也不关注自已的健康指标,则导致突然死亡。所以我平时经常餐前餐后检测自己的健康指标,必要时定期到医院检查核对,平时保持乐观的心态,讲究食材养生,注意生活规律,坚持锻炼,总之平时注意健康养生,必得长寿之果。

人都希望长寿。健康是长寿的保障,只有健康长寿才能活的有质量、有价值。有些植物人,长期卧床床,没知觉,没意识,自己身体受罪,也拖累了护理的人。健康的,高质量地活着才是最理想的,也可称之谓有价值。无意识地活着,才是人生的悲剧。

健康与长寿是相辅相成的,正常人没有健康就不会有长寿。但少数带病长寿的也有,一是家庭富裕得有钱养,医药费开支很客观的。但带病长寿的人不等于没价值!相反,很多带病长寿人生命价值更高,大科学家霍金,前苏联英雄保尔柯查金等等等等都是世界级的楷模!

很多带病的人,知道自己生命价值可贵,在生命的最后间内,拚命工作,拼命写传记、写论文总是想给后人留下些最宝贵的东西!还有苹果前公司老总在身患重病,癌症晚期都不放弃,说明了什么?说明了健康是最无价的!

谢谢邀请,个人拙见供参考。

长寿应具备三个起码条件:

一,经济条件

二,居住与环境条件

三,亲属及子女的关心与照顾

经济基础是一切基础的基础。没有良好的经济基础,想健康长寿显然是空谈,不现实也无从谈起。

首先,当今社会如果没有稳定的收入,没有足够的生存条件,也不可能有健康的身体。

民以食为天,首先必须解决吃饭问题,而且应保证有一定经济条件供给身体的营养成份,有了充分的物质基础,身体自然就健康,也自然有充沛精力参加各种有益活动,继而促进身体能够新陈代谢健康循环,为长寿打下坚实基础。

居住条件,居住环境的优赿,可以保证人体有良好的睡眠,锻炼,不受或者少受外界干扰,污染,以致能少生病或不受病。身体长期保持在健康而不是亚健康的状态。当然,这样的环境极难体现,也不够现实。一般老百姓家庭很难体现。

另一个重要因素是亲属及子女的关爱,照顾,是促进长寿的必要条件。

两人同时与之偕老,走完人生旅程的亊例极为少见。

当一方先离去时,往往另一方会为此悲痛万分。此时,作亲属和子女的应尽到自己的孝心而不是挂在口头上。

安抚父亲或母亲,抽时间多陪老人聊天,散步,尽量考虑老人胃口,少吃多餐,多吃软食和蔬菜瓜果,不能长时间将老人独自留在家中。如发现老人有小伤小病时,及时对症下药,解除老人痼疾,不能留半点后患让老人担心。可能的情况下,陪老人看电视做一些小手工或打打麻牌,让老人的脑子处于活跃之中。总之,使老人能够在幸福,欢乐愉悦的氛围中度过。如果都能做到,也许就能长寿了。

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